小咪咪之小天地
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Sunday 14 October 2012
焗海鮮鮮茄意粉 (附食譜)
小咪咪仲有好多蕃茄, 要盡量用得就用呀!
鮮茄配意粉最好不過!
鮮茄汁才料: 蕃茄, 洋蔥, 蒜蓉, 茄料, 糖, 叶汁, 胡椒粉
鮮茄汁做法: 炒軟洋蔥, 加蒜蓉, 蕃茄. 蕃茄煮軟加其他才料, 轉慢火, 煮蕃茄至熟, 料杰!
海鮮才料: 蟹柳, 蝦, 鱿魚, 魚
煮好意粉, 混合鮮茄汁
咁多碟, 因為兩盒細係比老人朋友, 昨晚仔仔囡囡要食先(中間), 老公和我遲D食!
意粉混合好鮮茄汁加上海鮮!
整多一盒腸仔, 火腿比老人朋友
加上芝士, 入已預熱180度焗爐, 焗到金黃!
老人朋友, 一盒海鮮, 一盒腸仔火腿, 今日已經食晒兩盒啦!
老公和我的晚餐, 好快就已經食晒!
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